Image of The Psychology of Emotion: Mengerti Daya Letak Emosi dan Cara Ampuh Mengelolanya Hingga Kamu Bisa tetap Tenang-Terkendali di Segala Sesuatu
Penanda Bagikan

Text

The Psychology of Emotion: Mengerti Daya Letak Emosi dan Cara Ampuh Mengelolanya Hingga Kamu Bisa tetap Tenang-Terkendali di Segala Sesuatu

Buku ini menjelaskan bahwa emosi negatif seperti kemarahan, kecemasan, dan rasa tidak aman bukanlah hasil dari situasi eksternal, melainkan akibat dari cara kita memproses harga diri dan ego. David J. Lieberman menawarkan metode psikologis praktis untuk mengubah sudut pandang secara permanen, sehingga kita tidak hanya sekadar "meredam" emosi sesaat, tetapi benar-benar menghilangkan pemicunya. Dengan fokus pada pengendalian diri dan ketahanan mental, panduan ini membantu pembaca berhenti menjadi tawanan perasaan mereka sendiri dan mulai menjalani hidup dengan ketenangan serta kepercayaan diri yang lebih kokoh.

Ketersediaan
#
Ruang Baca Fakultas Farmasi (PS1) 152.4 DAV t
PF1862
Tersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
152.4 DAV t
Penerbit
Tangerang Selatan : Penerbit Baca.,
Deskripsi Fisik
xvii + 280 hlm
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
978-623-8371-24-2
Klasifikasi
152.4
Tipe Isi
text
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
-
Subjek
Psychology
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Tidak Ada Data
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar